Курс для тех, кто хочет бегать безопасно, легко и с удовольствием!
Тренировки в формате потока
3,5 месяца / 3 ступени /45 тренировок
Старт 29 мая
набор открыт
Отчёты о тренировках, поддержка виртуальных помощников ✊
Курс для спортсменов решивших преодолеть дистанцию в 42,2 км
Индивидуальная программа под дату твоего старта
ПОДГОТОВКА К ПОЛУМАРАФОНУ
Курс подготовки к серьезному забегу
Сообщество единомышленников Simple Run
От 4 до 8 месяцев
подготовки к старту
Всегда доступна для участия
Индивидуальная программа под дату твоего старта
Сообщество единомышленников Simple Run
От 3 до 7,5 месяцев
подготовки к старту
Всегда доступна для участия
Курс тренировок для достижения твоей амбициозной цели
Индивидуальная программа под дату твоего старта
От 5 до 10 месяцев
подготовки к старту
6 тренировок (5-9 ч/неделю)
Всегда доступна для участия
Курс тренировок для постоянного развития в беге
План тренировок для тех, кто хочет продолжать своё развитие в беге
33 недели / 4 тренировки в неделю
Возможность преодолеть 21км и более после завершения курса
Онлайн поддержка от Симпликов