ФИЗКУЛЬТЫ ✋ МЫ СТАРТУЕМ 20 МАРТА!
Посты, видео и описания тренировок курса будут вам доступны с 20 марта в разделе "Мой день" и будут добавляться каждый день. Не пропустите!
Но вам уже есть, чем заняться до этого времени. Мы будем с вами готовиться. Ниже рекомендации, с которыми нужно ознакомиться до начала курса.
Самое первое, что вам нужно сделать — скачать наше приложение Simple Run, и зарегистрироваться в нем под тем e-mail, который вы указали при оплате курса. ⚡ Это нужно сделать до 20 марта ⚡
Самое первое, что вам нужно сделать — скачать наше приложение Simple Run, и зарегистрироваться в нем под тем e-mail, который вы указали при оплате курса. ⚡ Это нужно сделать до 20 марта ⚡
И еще немаловажное! Подписывайтесь на нашего помощника в Telegram: https://t.me/sr_expess_200323_bot
Там вы можете задавать любые вопросы и делиться впечатлениями о нашем курсе! Мы всегда на связи ❤️
Там вы можете задавать любые вопросы и делиться впечатлениями о нашем курсе! Мы всегда на связи ❤️
Надеемся, что мы вас не утомили!
Обещаем, на курсе будет интересно! ✨
Совсем скоро мы с вами начнем путь к легкости и форме мечты! ⏱⚡
Обещаем, на курсе будет интересно! ✨
Совсем скоро мы с вами начнем путь к легкости и форме мечты! ⏱⚡
"Легкость и форма экспресс" это:
— текстовые посты с самой важной информацией;
— подробные видео с теорией и рекомендациями;
— описание тренировок с порядком действий и видео-материалами
Новая информация будет появляться каждый день в приложении, в разделе "Мой день". Всё, что требуется от вас — выделить примерно 30 минут в день на освоение теории или на практические занятия. ⏳ Этого будет достаточно, чтобы получить максимум от нашего курса.
Тренировки будут не сложными и не потребуют специальной подготовки, особого места или инвентаря. Всё пройдет очень естественно и без стресса! ❤️
По питанию мы тоже не станем заваливать вас огромным количеством ограничений и вычислений. Вам не придется впихивать в себя то, что вы не любите, просто потому что мы так скажем. Достаточно будет понять основы и следовать им при приготовлении пищи. Но варианты рецептов мы всё равно предложим (то, что нравится есть нам самим ✅)
— текстовые посты с самой важной информацией;
— подробные видео с теорией и рекомендациями;
— описание тренировок с порядком действий и видео-материалами
Новая информация будет появляться каждый день в приложении, в разделе "Мой день". Всё, что требуется от вас — выделить примерно 30 минут в день на освоение теории или на практические занятия. ⏳ Этого будет достаточно, чтобы получить максимум от нашего курса.
Тренировки будут не сложными и не потребуют специальной подготовки, особого места или инвентаря. Всё пройдет очень естественно и без стресса! ❤️
По питанию мы тоже не станем заваливать вас огромным количеством ограничений и вычислений. Вам не придется впихивать в себя то, что вы не любите, просто потому что мы так скажем. Достаточно будет понять основы и следовать им при приготовлении пищи. Но варианты рецептов мы всё равно предложим (то, что нравится есть нам самим ✅)
В каком виде будет курс
Скачивайте приложение, регистрируйтесь и знакомьтесь с функционалом
Итак, два ваших первых действия:
Если вы еще не подписаны на наш YouTube канал, рекомендуем подписаться! Там очень много интересной информации!
И ещё.. Если вам хочется стать частью нашего сообщества, тогда подписывайтесь на наш Telegram канал и сообщество VK
Там у нас происходит общение с подписчиками: мы и другие спортсмены делимся своим опытом, мотивируем и поддерживаем друг друга. Кроме того, там самые свежие новости и то, что происходит за кадром нашего канала.
И ещё.. Если вам хочется стать частью нашего сообщества, тогда подписывайтесь на наш Telegram канал и сообщество VK
Там у нас происходит общение с подписчиками: мы и другие спортсмены делимся своим опытом, мотивируем и поддерживаем друг друга. Кроме того, там самые свежие новости и то, что происходит за кадром нашего канала.
Что еще полезного мы советуем сделать?